你好！根據你描述的情況需考慮胃部疾患或受涼感冒導致的身體不適，建議及時到正規三甲醫院就診，專科醫生指導下查明原因，對癥治療，平時放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，避免勞累，飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性食物。

      請問你有沒有經常看手機呀？或者是經常學習很長時間，這種容易出現這種眼疲勞，或者是頸椎的問題，所以這種情況你可以從各方面一定要保證良好的睡眠，另維，避免長時間的接觸電腦和手機之類。
      

      病情分析：
      根據描述，老是惡心，建議首先去醫院查個肝功，做個肝膽彩超，測量一下血壓，如果正常考慮是胃部炎癥問題，可以給予奧美拉唑口服，多喝熱水，注意保暖與飲食調理。
      指導意見：
      注意規律作息，避免熬夜，三餐規律，進食清淡易消化富含維生素蛋白質鈣質食物，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水。適當運動，避免勞累。
      
      以上是對“不知道咋了最近老是惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，考慮可能是由于心肌缺血引起的。
      指導意見：
      建議到醫院就診，做心電圖，心肌酶等相關檢查明確診斷再對癥治療，平時注意飲食清淡，均衡，有營養，少吃辛辣，生冷刺激性的食物，注意多休息，避免熬夜勞累。
      

      病情分析：
      這是淤食淤氣、中焦淤阻的表現，與季節氣候變化、飲食不當等因素有關系。
      指導意見：
      用促進胃動力、理氣和胃的藥物治療就可以，如多潘立酮片、木香順氣丸、開胸順氣丸、舒肝和胃丸等。
      

      病情分析：
      考慮是胃炎，一般受涼生氣時加重，也可能是感染了幽門螺桿菌。
      指導意見：
      建議積極就診，可抽血查看有無幽門螺桿菌感染，必要時做個胃鏡，可口服奧美拉唑膠囊，嗎丁啉等藥物，平時注意飲食，避免吃辛辣刺激性食物，避免飲酒，保持心情舒暢。