晚上睡覺的時候最好還是不要戴耳塞的，因為這樣時間長了會引起中耳炎的，聽力也會有所下降的，所以在沒有事情的情況下，最好還是要摘掉耳塞自然的睡眠。
      

      戴耳塞睡覺有以下的危害：一、患者戴耳塞睡覺之后，由于接受長時間噪音的刺激，容易導致內耳以及聽神經的損害，導致患者出現感應神經性耳聾，這種情況一旦出現的話，臨床上不太好治療，有部分病人會導致聽力下降、耳鳴、耳悶堵感等難以治愈的癥狀，嚴重影響患者的生活質量。二、有的患者戴耳塞睡覺，由于耳塞對耳朵的刺激作用，容易發生耳道的摩擦，出現耳道的破損，從而誘發外耳道炎，導致患者出現耳朵疼痛、腫脹等不必要的麻煩。所以患者睡覺的時候不建議佩戴耳塞，建議患者在睡覺前加耳塞摘下來，以免長期戴耳塞出現以上的副作用。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述平時有帶耳塞的習慣，現在有頭疼，睡不著覺容易醒來的癥狀
      指導意見：
      建議您的這種情況可以不要再帶耳塞了，另外要注意多休息保證充足睡眠，飲食上多吃水果蔬菜保證營養
      
      以上是對“晚上帶耳塞睡覺起來頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的癥狀不排除帶耳塞引起的，建議不要帶耳塞了，口服解熱鎮痛藥觀察看看。
      指導意見：
      如果癥狀還不改善建議去醫院看看，做個全面檢查，看看是什么原因引起，好對因治療。注意休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，出現這種情況是由于長時間的使用耳塞導致的，在出現上述情況之后，需要避免繼續使用上述的耳塞。
      指導意見：
      長時間使用耳塞的情況之后，可能會導致出現神經性的耳鳴、耳聾等疾病的發生，并且可能會導致出現頭痛等情況，所以需要注意盡量避免經常的使用上述的耳塞，減少對耳朵的壓迫損傷。