打呼嚕在醫學上被稱為睡眠呼吸暫停綜合癥，打呼嚕是由多種原因引起的肥胖可以引起打呼嚕，腺樣體肥大也可引起打呼嚕，扁桃體肥大，懸雍垂肥大后下垂后舌根肥大后錘等均可引起打呼嚕，這種情況可以通過右側臥位睡眠得到一定的改善，必要的時候可以進行手術治療。
      

      你這是精神焦慮緊張的癥狀，并不一定有嚴重的問題。心情轉移注意力，不是大的問題。平時把精力放在工作生活中。特別好的辦法主要靠自我精神調節，不要特別擔心。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況，一般的打呼嚕多，還是由于腺體肥大引起的氣道不暢的可能性比較大。
      指導意見：
      對于這種情況建議你還是去醫院做詳細的檢查查清楚引起引起發病的原因，然后做出正確，合理的診斷與治療，同時注意鍛煉身體增強體質，如果體重超標，必須減肥。
      
      以上是對“打呼嚕聲很大，怎樣緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！打呼嚕在醫學上稱為睡眠呼吸暫停綜合征，致病原因是患者睡眠中，當氣流通過上呼吸道時，引起咽粘膜邊緣和粘膜表面分泌物振動而引起的。
      指導意見：
      呼嚕聲大的治療方法可以分為口器治療、無創通氣治療、手術、藥物治療可以使用鼻粘膜收縮劑及類固醇類噴劑。如果有良好的順應性另外患者還可以使用舌托等醫用裝置，治療效果也比較好，如果患者是阻塞型鼾癥可以依據鼾癥病變部位，分別采用射頻、激光以及微波等方法加以治療。