你好，根據您的描述，如果是騎車摔倒腳扭傷那會引起的踝關節韌帶拉傷無力，韌帶恢復比較慢的。剛傷的在充分休息的情況下，可能需要1個月的時間來恢復。現在還沒有完全好轉，說明休息治療還不夠。在恢復期要用中藥燙療，中藥熱敷，可以用正骨水外擦搓熱。
      

      病情分析：
      這種情況屬于外傷，建議第一時間拍個片子看看具體情況決定下一步治療。
      指導意見：
      抬高患肢，盡量減少活動，二十四小時內冷敷，二十四小時后熱敷。口服止痛藥加舒筋活血藥物。至少休息一周到兩周。
      

      病情分析：
      不知道骨頭有沒有傷到？注意休息，兩天之內外用冰塊冷敷防止腫脹起來！過后再熱敷一下
      指導意見：
      可以外用云南白藥噴霧止痛，自己活動一下骨頭看關節有沒有問題？如果方便的話可以去醫院骨科看下，拍片子看下骨頭關節！
      
      以上是對“腳踝麻沒有力氣有時會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！