自悲從來不主動，傷心
健康咨詢描述： 自悲從來不主動，因為從小我只和一個人玩，只要那個人不和我玩了我就很傷心，我的朋友只能和我玩，這讓我很敏感最近開心不起來，有時會對著鏡子傾訴。父母的愛非常好，但有的人就是不喜歡我，而且我胖！現在找朋友我都是小心的，只找像我一樣沒有什么朋友的
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病情分析：
你感覺自己有些自卑不主動。和別人交往的非常敏感，不開心。因為有些胖，擔心別人不喜歡你，找朋友的時候也想找和你一樣的，沒朋友的。
指導意見：
這種情況和你的性格有關，也和個人經歷有關。自卑主要是因為缺乏安全感。雖然你覺得父母的愛足夠好，但你還是覺得有人不喜歡你。這種情況是有必要讓父母帶你看心理醫生，接受心理疏導的。系統的心理咨詢能讓你發現內在力量，獲得安全感，建立自信。
我是不是作啊，我覺得沒有那么嚴重呀
你的感受是最真實的。你的交朋友是小心翼翼，唯恐受到傷害，這是一種缺乏安全感的表現。
是不是父母保護的太好了，所以在社會中……以我現在的病癥我有必要去找醫生嗎
這種情況并不能說是有病，但人際交往還是有問題的。看心理醫生或心理咨詢師接受心理咨詢，有利于你調節自己的狀態，更好的完善自己的性格。
如果不去看的話，有什么辦法可以改善？
就是要嘗試多和朋友們交往，不斷培養自己愛好、興趣或特長，增加自信。
病情分析：
你這種情況可能和你比較內向的性格是有關系的，可能更多的是造成了一種抑郁的情緒，抑郁情緒的出現才會造成你自己無法調節的壓抑的感覺
指導意見：
所以說你要走出自己的這種舒適區，多和周圍的朋友還有家人溝通，聊聊天，多參加一些集體活動，這樣才能更有效的放松自己的情緒，多想一些開心的事，多做做運動。
我也有努力的去找朋友，但他們已經有了小群體，我不想插足
你可以參加一些公益活動，這樣可以幫助他人也提高自己。
病情分析：
根據你的描述，你的這種情況多考慮與你的性格因素、環境影響、成長經歷等都有一定的關系。
指導意見：
針對這種情況，建議你進行積極的自我調節，平時多給自己進行積極的心理暗示，培養一些良好的興趣愛好來充實自己，增強自信心，也可以多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。
以上是對“自悲從來不主動，傷心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
對著鏡子說話是不是病啊
單純根據這一表現不能確定有病，建議你可以多與家人傾訴，并尋求他們的幫助，盡量減少對著鏡子傾訴的現象。
病情分析：
你好，你的情況可能是有些抑郁情緒了，應該是跟你的性格特質以及之前的經歷有關系的，可能是對自己的負面評價有點多
指導意見：
建議，多跟父母溝通，享受他們對你的愛，多找自己的優點，讓自己慢慢自信起來，先自己做自己最好的朋友，欣賞自己，鼓勵自己，慢慢的會好起來的，必要時跟父母溝通一下，讓他們帶你去當地的心理咨詢機構做一下面對面的心理咨詢
是不是我現在沒有嚴重到一對一，我經常對父母傾訴他們說要強大起來后就有人來找你了
嗯，現在不需要一對一咨詢，先跟父母溝通就可以，是需要先強大自己，包括接納和包容自己的缺點，欣賞和鼓勵自己，慢慢再完善自己，這樣就會越來越好的，如果有加重，再做一對一的咨詢
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