引起脫發(fā)的原因一般與氣血虛、貧血、遺傳、精神壓力大有關，不排除脂溢性脫發(fā)的可能。建議到醫(yī)院皮膚科就診，檢查一下脫發(fā)的原因再對癥治療。平時可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻糊等黑色食物，還有用首烏、黑豆、枸杞、紅棗煮水喝。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述的情況看來，你平時的時候是否經常熬夜或者是工作學習壓力比較大，如果有的話就會導致大量脫發(fā)
      指導意見：
      平時要早睡早起，不要熬夜，多吃含有黑色素多的食物，黑米黑豆黑芝麻核桃堅果類食物，