健康咨詢描述: 我平時洗頭,洗完頭,臉盆里脫了不少頭發。剛開始脫發沒怎么注意,但現在已經挺嚴重的,洗一次脫一次發。
指導意見:
脫發的原因有很多,一般常見的有血虛、貧血、熬夜,遺傳、內分泌失調,工作或精神壓力大等因素!建議你檢查后對癥治療,如果去醫院就診的話,掛號皮膚科就可以了。適當多吃些黑芝麻,黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠
病情分析:
你好,根據你描述的這個情況,考慮是脂溢性脫發,一般皮膚比較油膩的話容易出現這些癥狀的,或者是思想壓力比較大,熬夜都會加重這個癥狀
指導意見:
像你現在這個情況,可以用2硫化硒洗發口服復方甘草酸甘片,這段時間還需要注意,不能使用辛辣油膩的食物。
是用此洗發嗎?
是的,就用這個就可以的,一定要注意忌口,不能食用辛辣的食物
病情分析:
要做到少熬夜,飲食營養均衡,同時燙染頭發間隔應該控制在半年以上。
指導意見:
熬夜是脫發的一大重要原因。因為沒有充足的睡眠,人體內的內分泌和甲狀腺功能都會大受影響,這對毛囊、毛發的健康都是一種傷害。同時年輕人的飲食不規律,并且還會大量的進食高油脂的肉類,會導致體內的雄性激素增多,因此會增加脫發的風險。
以上是對“我的頭發易脫發,有什么辦法可以不再脫發嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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