長時間出現持續性的月經顏色比較暗沉，有發黑的情況，這個是要考慮到有宮寒或者是有血液瘀滯導致的，如果伴有小腹脹痛痛經的情況的話，要做個婦科B超檢查，來看看子宮內膜厚度以及功能的情況。
      

      病情分析：
      你好，月經來潮出血三五天，最長不超過七天，屬于正常，剛開始第一天會有出血量少的現象，熬喝紅糖姜水，利于經血通暢，顏色正常。
      指導意見：
      在月經來潮期間不要吃生冷的食物，避免受涼勞累，內分泌失調，受涼，宮寒等因素都會影響月經。
      
      以上是對“近一年來月經前先是黑色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！