病情分析：
      一般生活接觸不會感染艾滋病，包括跟艾滋病人在一塊吃飯、共用茶杯喝水、共用洗浴工具、游泳等各種生活接觸都不會感染。
      指導意見：
      艾滋病只有三種傳播途徑，性傳播、血液傳播和母嬰傳播，其中主要是性傳播，只要不發生高危性行為，一般都不會感染艾滋病。
      

      病情分析：
      艾滋病的主要傳播途徑包括血液，性和母嬰，一般的飲食和皮膚接觸是不會導致疾病傳染的。
      指導意見：
      通過不干凈的餐具感染艾滋病毒的可能性是不成立的，這種情況下容易傳染乙肝病毒，您可以定期進行檢查。
      
      以上是對“會不會得艾滋病，心里害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，吃飯并不會導致艾滋病傳染的。艾滋病主要是通過血液，性生活和母嬰傳染的方式傳染的。而吃飯并不屬于艾滋病傳染的方式，因此單純吃飯是不會導致艾滋病的。建議自己放松心情，不要去鉆牛角尖，可以自己學習一些關于疾病的基本常識，針對預防就可以避免感染艾滋病的了。