您好，您的這種情況是由于長期手淫耗損腎精腎陽而引起的腎陰陽兩虛所致的腰痛，早泄等癥狀，建議您可以吃點陰陽雙補的五子衍宗丸，鎖陽固精丸調理一段時間，您這么年輕，關健還是要做好生活調節，按時休息不要熬夜，加強運動，戒掉手淫或減少次數，少飲灑，少吃辛辣刺激及寒涼食物，平時可以多吃點溫性補腎食物如羊肉核桃韭菜大棗等，可以用枸杞淫羊藿泡水喝
      

      病情分析：
      一般認為過度的手淫有可能會導致一些功能性下降。所以會出現早泄。
      指導意見：
      一般就要注意及時的保養好戒除很重要。工作也不要勞累。尤其要注意減少性生活頻繁。大部分可能與陽虛有關系，你可以補腎強身膠囊。手淫太頻繁了，是早泄了。
      
      以上是對“腰痛，早泄，手淫很頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫時間太長，考慮是腎虛，陰陽兩虛。陽虛怕冷，小便多。陰虛，腰酸背痛，早泄，遺精等。
      指導意見：
      建議吃點復方玄駒膠囊，加五子衍宗丸。首先戒掉手淫，一分鐘屬于早泄，都是手淫造成的。平時吃著羊肉，韭菜等，堅持運動。