你好，從你的病史描述看，后背經常痛疼不適，每天睡醒痛，活動也痛疼不適，建議及時到當地好點三甲醫院就診，可以做個胸部CT及脊柱Ct檢查明確病因，局部可以熱敷理療促進血液循環。
      

      你好，根據你所描述的情況考慮，胸部不明原因疼痛，診斷較明確，建議進一步檢查胸部ct來幫助明確診斷，治療的話根據確診結果制定方案，平時要注意減少劇烈活動，防止肌肉輕拉傷，一般無需過度擔心，希望對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，你的情況應該是頸椎病的原因。這種情況藥物治療沒有很好的辦法。建議最好還是做做理療，如針灸、推拿、牽引等。
      指導意見：
      主要是平時注意預防，注意休息，不要干太重的勞動。注意不要長時間保持一種姿勢，工作一段時間之后起來活動活動頸椎，讓頭部前后左右活動活動，有利于緩解頸部疲勞。
      
      以上是對“后背經常疼痛每天睡醒疼一活動疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！