病情分析：
      根據你的描述有情緒一直低落，壓抑等等負面情緒，臨床考慮抑郁癥可能
      指導意見：
      對于目前癥狀建議自我心理調節比如戶外活動或者和朋友一起團體活動改善癥狀，必要時心理咨詢治療
      

      病情分析：
      你好，出現以上情緒低落并且頭昏腦脹的狀況，請問是否在生活工作學習過程中遇到了具體讓自己比較煩心的事情，感覺心里壓力比較大，而導致的以上情緒不良呢？
      指導意見：
      如果有具體的事例讓自己的壓力感覺比較大，需要有自己的排解壓力的方式，可以外出活動活動，看場電影，外出旅游改變環境可改變心情，如果無明顯誘因出現以上狀況，不排除患有抑郁的可能性，需要去醫院精神心理科就診給予排除。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，自己最近心情一直低落擺脫不了，很壓抑開心不起來，考慮是自己心理壓力或精神刺激引發抑郁癥的，
      指導意見：
      首先需要自己明確病因，把自己心里面壓力傾訴出來，釋放自己的情緒，多會家人朋友進行溝通交流，多戶外參加集體運動，提供自我調整自己心情，自我進行減壓放松自己。必要時到醫院心理看醫生的。
      
      以上是對“心情一直低落擺脫不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性，19歲。感覺情緒低落，很壓抑，老是開心不起來，并且伴有頭暈，頭發脹的不舒服，這種情況有一段時間了。你描述的那些不舒服都屬于抑郁癥狀，需要判斷可能是發生了抑郁癥了。
      指導意見：
      建議在當地心理科面診，或者通過這個平臺聯系指定咨詢，醫生還需要進一步了解情況，例如還需要了解你這種抑郁發生的原因，還需要給你做做心理測試，來判斷一下抑郁的程度是輕度還是中度還是重度，如果是輕度可以在醫生給做心理疏導后，單純自己做自我心理調整就可以好轉，如果達到了中度或者重度單純做自我心理調整是不夠的，還需要為你安排藥物治療的方案。建議盡快聯系醫生，以便幫你擺脫抑郁的困擾。
      

      病情分析：
      19歲女性，心情一直不好有一段時間了，很壓抑，開心不起來，擺脫不掉這種情緒，并且感覺頭暈頭脹，一直以來擺脫不了
      指導意見：
      僅僅是從你描述的情況分析可能是工作學習生活壓力大，或者是身體不適影響，或者有心事放不下，需要保持心情舒暢，保持作息規律，多到戶外活動