考慮是脾胃虛弱、濕氣重導致的，建議口服人參健脾丸或參苓白術散進行對癥治療。飲食上多吃些健脾胃的食物，如蓮子、山藥、小米粥等，多吃紅豆薏仁湯可以起到祛濕的效果。

      監測一下血壓，那有沒有低血壓，化驗一下血常規，看看有沒有貧血，另外可能跟過度勞累熬夜休息不好也是有直接關系的，平時應該注意休息，不要熬夜，不要過度勞累，少食多餐，清淡飲食，戒煙限酒多運動。
      
      以上是對“身體各種不舒服愛睡覺不愛動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前舌邊有齒痕，并且有胃炎，這種情況建議平時飲食不能吃生冷辛辣刺激性的食物，而且要少量多餐，不能暴飲暴食。通?？梢猿渣c參苓白術散調理一下。并且每天晚上熱水泡腳，還要適當的多做戶外運動。