請問懷孕一個多月能吃桔子嗎

女 | 29歲 2019-10-25 17:49:45 3人回復來自

健康咨詢描述：醫生，你好，請問懷孕一個月多能吃桔子嗎？很想吃，但又擔心寶寶會生黃疸。另外都可以吃些什么水果對寶寶有益

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馬曉微錦州市中心醫院副主任醫師擅長: 婦科炎癥，婦科腫瘤，月經失調，妊娠期常見疾病的診斷幫助網友：10265稱贊：1

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2019-10-25 17:51:50 我要投訴

懷孕期間是可以吃橘子的，為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適，可采用少吃多餐的辦法，注意飲食清淡，不吃油膩和辛辣食物，但一定要堅持進食，否則會影響孕婦健康，也不利于胚胎發育

華正輝朝陽市第二醫院主任醫師擅長: 產后出血,羊水栓塞,先兆流產,產褥感染,人流,自然幫助網友：53397稱贊：1

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2019-10-25 17:56:31 我要投訴

可以吃桔子，但是不能多吃，每天吃3個就能滿足一個人一天對維生素C的需要量！還可以吃蘋果、香蕉、檸檬、梨、柚子、葡萄、草莓、火龍果、芒果、獼猴桃等很多種的，但孕婦的飲食要多樣化，多吃高營養食物如魚類、肉類、蛋類、豆制品等，不能吃生冷辛辣刺激的！

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2019-10-25 17:56:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你答疑解惑，根據你的描述，懷孕初期是可以吃橘子的?？梢猿愿鞣N水果，如，蘋果，水蜜桃，葡萄等，這些水果中含有較多的維生素和營養元素，對母體和胎兒來說都比較好。
      指導意見：
      在懷孕初期要保持充足的體力，休息，不要太勞累。在飲食方面要清淡，盡量少吃辛辣刺激性食物?？梢缘綉敉膺M行體育鍛鍛煉，有助于增強體質。

      以上是對“請問懷孕一個多月能吃桔子嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！