高血糖首先是飲食方面的調理，要注意少食多餐，多吃一些粗糧類的食物，不要吃含糖量高的食物，要經常鍛煉合理的運動來增強體質，控制血糖，要定期的到醫院檢查。
      

      空腹血糖9.0mmol/L，按照糖尿病診斷標準，已經可以診斷糖尿病了。對糖尿病，首先就是養成良好的飲食和生活習慣。控制飲食，尤其是碳水化合物和脂肪，加強有氧運動。可以先服用口服降糖藥，如二甲雙胍、格列美脲
      

      你好！根據你所說的情況，空腹血糖偏高，一次血糖升高診斷不了糖尿病，建議監測空腹和餐后血糖、糖化血紅蛋白、糖耐量試驗，根據結果明確有無糖尿病，先飲食控制、配合適當運動，如果經過生活方式干預后，血糖還高，在醫生指導下正規服用降血糖藥物。
      
      以上是對“高血糖需要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果是患有高血糖的疾病，是需要控制飲食調理的，不要吃含糖量比較高的食物，需要多鍛煉身體，控制血糖，要做有氧運動，不要做劇烈運動，不要吃高脂肪油膩食物，需清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，血糖高在飲食上一定要多注意。
      指導意見：
      平時注意飲食清淡，減少脂肪的攝入，避免食用油膩和高脂肪的食物，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和粗糧纖維，也不要食用含糖高的食物，適當的運動，要有良好的作息時間。
      

      病情分析：
      空腹血糖是9的話，您這個可不只是空腹高血糖了，搞不好就已經是糖尿病了
      指導意見：
      建議改天去醫院再查一次，查空腹血糖，查糖化血紅蛋白，如果真的空腹血糖水平這么高，就是糖尿病，還需要藥物治療的
      

      病情分析：
      空腹血糖達到9.0mmol/L，可以診斷糖尿病了，要飲食運動調整，減不下來需要藥物干預。
      指導意見：
      治療：飲食吃含糖低的食物，青菜，瘦肉，主食一餐二兩，水果獼猴桃，柚子可以適當吃，太甜的不要吃了，加強運動，可降低血糖，定期復查。有糖尿病食譜可以自己查查參考一下。
      
      以上是對“高血糖需要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！