病情分析：
      你好，原發性高血壓就是指沒有出現明顯的引起高血壓的病因的高血壓，出現原發性高血壓之后，是需要長期藥物治療的。
      指導意見：
      上述的這種情況需要及時的選擇使用降壓藥物進行治療，可以及時的選擇使用纈沙坦、氨氯地平等類型的降壓藥物進行治療，中藥的降壓藥物一般不屬于一線推薦使用的降壓藥物，此外在進行藥物治療的同時，需要注意適當的加強飲食運動的調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，中藥有降壓作用的并且效果還行的就是牛黃降壓丸或是羅布麻，上述兩種藥降壓效果不是很好。
      指導意見：
      建議生活規律，不要熬夜，低鹽低脂飲食，多喝水，適當運動，如果繼續吃，就需要配西藥降壓藥一起口服，西藥中藥都是有副作用的。
      
      以上是對“原發性高血壓有什么好辦法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述和你現在的這個癥狀，考慮是高血壓的原因。
      指導意見：
      你好根據你的描述，如果血壓總是這么高的話，建議你可以吃點沙坦類的降壓藥，吃中藥來的慢，血壓高必須得用吃西藥來調理。可以吃點纈沙坦或者是替米沙坦。飲食要低鹽低脂飲食。