病情分析：
      你這種情況主要反映為一種不自信的表現，不善與他人交流和溝通，總是害怕別人嫌棄你，但越是這樣越會造成一種負性的循環。
      指導意見：
      你只有勇敢的打破這種循環走出去，多和朋友們交流和溝通，多參加一些體力活動，慢慢提高自己的社會交往能力，這樣才能讓你的與人交往的能力逐漸的提高，自信心也會逐漸的提高。

      病情分析：
      你好，你的情況，往往是因為語言表達障礙、社交障礙引起的這種現象的了。
      指導意見：
      此種情況，學會交流，需要慢慢來，而且有時候做一個適當的傾聽者也是較好的選擇，并建議適當的語言訓練，往往就會改善的。別給自己太多的思想壓力。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，這種情況屬于一個人待人接物的方式，可以說沒有對與錯。一個人喜歡獨處，那是自己的自由，沒必要去費心思討好別人，面對人際交往一般情況即可，沒必要為了討好別人對自己的關注而做出違心的事情。
      指導意見：
      關于多少有點抑郁的傾向，這種狀態與您個人的性格有著直接的關系，一個人的性格與自己的原生家庭和成長經歷分不開的。建議要學會面對生活壓力，保持一顆平常的心，做好這個年齡段應該做的事情，掌握一定的本領，將來到社會上獨擋一面，才是你奮斗的目標。
      
      以上是對“心理負擔重，喜歡一個人在一起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！