這個情況如果是睡眠質量不好，可以直接用藥物進行改善，這個用藥物進行治療就行，不用擔心，平時注意觀察定期復查就行，根據癥狀對癥處理就可以，這個癥狀應該就能慢慢恢復，沒問題的。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，最近一個禮拜出現半夜清醒的情況。考慮是身體神經衰弱或者是失眠的表現。
      指導意見：
      與吃夜宵有一定的關系。建議您首先就診于醫院，做個體格檢查，心電圖，血壓的測量等。可以通過補氣養血安神的藥物進行治療。
      

      病情分析：
      從癥狀看，睡覺半夜就會醒來然后就是半睡半醒，多是氣血虛等原因引起的。還要注意三餐飲食按時近量為好。
      指導意見：
      在這樣的情況下，可以服歸脾丸，安神健腦丸等，多會有效果的。也可辯證用中藥調理的。