壓力大的時候會有潔癖

女 | 20歲懸賞3個健康幣 2019-10-24 19:37:11 1人回復來自

健康咨詢描述：最近工作壓力非常大，很多事情不如意，經常會覺得哪里都亂糟糟犯惡心，收拾一遍又一遍，地消毒水擦好幾遍還是覺得臟，平時感覺很正常，一有壓力就這樣。

投訴

其他類似問題

醫生回復區

劉強上海市精神衛生中心副主任醫師擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、

微信掃一掃，隨時問醫生

2023-01-02 06:34:38 我要投訴

      病情分析：
      你好，人在工作當中出現壓力這是很常見的現象，有壓力才會有動力，但是壓力過大就會導致人的情緒焦慮緊張或者是做出一些異常的事情。
      指導意見：
      既然你在壓力比較大的時候容易出現潔癖的狀況，反復的擦地，感覺到處都臟，說明你是通過擦地的方式來排解壓力，但是最主要的還是需要進行心理方面的調節。平時要勞逸結合，精神放松，可以選擇其他的排解壓力的方式，比如外出跑步，聽聽音樂，看場電影。