你好，依據你的描述，看了你發的圖片，出現這種情況，考慮可能是有輕微炎癥的原因，建議你不要擔心，保持良好的情緒，在此期間，你可以口服消炎藥物治療。平時多喝水，飲食禁忌辛辣等刺激性的食物，看是否有效。

      病情分析：
      你好，根據描述情況不排除有筋膜炎或骨膜炎等可能，多由于碰撞外傷等慢性刺激引起。
      指導意見：
      建議不要過于緊張，注意休息，不要經常刺激，如果一直不好轉及時到當地正規公立醫院骨科等就診，以便于查明病因及早進行有針對性處理。

      病情分析：
      你好！根據你說的情況，腳痛，從你拍的照片看這像是受傷引起的。平時有沒有受到磕碰。
      指導意見：
      你這種情況像是外傷引起的，如果骨頭疼痛厲害，建議你最好去醫院做拍片看看，如果骨頭沒事，可以用活血化瘀的藥物治療。
      以上是對“腳上有一塊地方很痛那塊痛的地方是紅的摸著骨頭也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！