磁共振對有軟組織損傷有很好的檢查作用。所以可以做磁共振檢查，踝關節扭傷24小時內需要冷敷，避免進一步腫脹，48小時后可以熱敷，患肢不要負重活動，必要時需要石膏固定。
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮有可能韌帶損傷，建議注意休息，先冷敷，抬高患肢，48小時后熱敷，口服活血止痛藥，最好石膏固定四周，近期避免劇烈運動。

      病情分析：
      腳踝扭傷就是踝關節扭傷，會導致患者踝關節的腫脹、疼痛。在發生踝關節扭傷后，首先就是要制動，盡量臥床休息，并且墊高患肢，如果踝關節扭傷不嚴重，可以先用毛巾包裹冰塊進行冰敷，消除腫脹，待其自行緩解即可，在腫脹消除后可以進行溫熱敷，促進它的痊愈。
      指導意見：
      疼痛明顯是有必要做踝關節的磁共振掃描檢查，可以了解踝關節的韌帶損傷情況，同時還可以明確是否存在骨折及關節脫位情況。
      
      以上是對“左腳扭傷或者腳踝韌帶拉傷（斷裂）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！