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情緒低落對任何事物都提不起熱情

女 | 17歲 2019-10-24 13:17:12 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我最近情緒低落對什么都提不起熱情也不想講話我是一名在校高三的學生最近很容易哭不想和任何人交流

醫生回復區
常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:33:31 我要投訴

      病情分析：
      根據你描述的情況進行分析，你最近情緒低落，對什么事情沒有興趣，不想與人交流很容易哭。
      指導意見：
      你出現的這種抑郁性不良情緒和你現在的學習壓力過大，有直接的關系。在高三階段，每個人都會面臨著很大的學習壓力。這個時候要學會自我排遣。可以和好朋友家人進行傾訴。適當的參加一些體育活動，盡量的保證睡眠，做到勞逸結合。對于自己的學習狀況有個清醒的認識，不要定力過高的目標。做到盡力就好。
      

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