病情分析：
      您好！根據您描述的這些信息，18歲，女，您所述的情況如果持續了兩周以上，考慮焦慮癥的可能，您可以根據自己的實際情況，測試一下SCL-90.
      指導意見：
      如果您測試的結果呈現明顯癥狀，建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院進一步確診。焦慮癥的主要表現為擔憂，指向的對象是未來，因此，建議您多注意放寬心態，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態，多調節和管理自己的情緒狀態，生活作息規律，適度加強身體鍛煉，勞逸結合，松弛有度。
      

      病情分析：
      初步考慮您為雙相情感障礙，雙相情感障礙的癥狀，主要表現在躁狂和抑郁兩方面，具體癥狀如下：
      1、躁狂癥狀：情緒高漲、精力旺盛、行為動作增多等，部分患者還會表現出自我感覺良好、夸大、消費無節制；
      2、抑郁癥狀：情緒低落、精力減退、行為動作減少、自我評價偏低、自責自罪等。
      指導意見：
      建議藥物治療：以心境穩定劑為主，再輔以其他非典型抗精神病藥物來治療；
      2、心理治療：雙相情感障礙病因較復雜，有遺傳和社會心理學等因素，需進行健康教育等心理治療；
      3、醫學治療：無抽搐電休克治療等。
      此病病程呈波動性，在治療方面，以綜合施治和長期治療為原則。
      

      病情分析：
      根據你的描述不容易入睡。醒來后肌肉酸痛，頭疼頭暈，情緒容易激動。精神壓力大，注意力不集中，覺得大腦運轉很慢。有時候大腦很興奮但是又覺得很飄渺思維很跳躍，不能全力集中。隔三差五會出現這種情況。
      指導意見：
      考慮就是精神壓力大，緊張焦慮引起的。建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內心的壓力。多和家人老師溝通，取得支持和幫助。睡覺前用熱水泡泡腳，聽聽音樂，放松自我。必要時找心理咨詢師面對面咨詢疏導效果好。
      
      以上是對“精神狀態差，壓力很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！