你好，根據你所說的這個情況的話，這個可能和每個人的年紀，經歷，閱歷等等都會有一定的關系，建議平時的話都以可以多閱讀把精力放在學習上面，可以少說多聽，但是還是要遵從自己的內心讓自己過得自在。
      

      你好，首先您應該樹立自信心，多與人交流，發現自己的不足，及時進行糾正，不要有自卑心理，其實只要真誠相待，和每一個人都可以好好相處，沒人會看不起你的，真正的朋友在一起是無話不談的的，只要你敞開心扉，真誠以待身邊的朋友會越來越多
      

      病情分析：
      您好！看了你所說的。我感覺你是個很好的人。太顧及別的人的感受，只要不損害別人的利益，對自己也很友好。自己想咋處理就咋處理。不要事事遷就別人。對人謙和點兒是好的。不要改變自己。你就是你。
      指導意見：
      天天好好工作。努力工作。工作必須有原則性。有擔當。周圍的人和事兒。只要你不違背些自己的思想。該怎么相處就這么想。不要想起他。愛誰誰。
      
      以上是對“我該怎么辦，我情商低，不會說話，還內向”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！