健康咨詢描述: 睡覺的時候喜歡穿裙子跟絲襪,如果不穿就睡不著,請問這是什么癥狀
病情分析: 根據你的描述,可能導致這種情況出現的原因很多,如長期以來的生活習慣影響、缺乏安全感等。 指導意見: 由于穿著裙子和絲襪入睡可能會導致睡眠質量不高或身體不適等問題出現,因此建議你盡量改掉這一習慣,平時不要有太大的精神壓力,避免過于強化這一問題,睡前可以通過聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來幫助改善睡眠質量。
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