睡覺醒了后后背和落枕一樣疼
健康咨詢描述： 睡覺脖子以下腰以上肩膀附近疼,不敢大喘氣,正常醒了兩三個小時就不大疼了（男，23歲）
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考慮是筋膜炎，就是局部筋膜的慢性炎癥、疼痛。治療方法就是：局部多熱敷，近期少活動，注意保暖，配合理療按摩，一般恢復良好，但是容易復發，建議平時注意保暖。建議排除強直性脊柱炎！
指導意見：
你的這種情況可能是腰背部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。平時避免久坐久站和長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
病情分析：
你好結合你提供病史考慮有無頸椎病可能性較大建議去公立醫院外科做詳細面診檢查，局部有無壓痛紅腫情況嗎，有無上肢麻木無力情況嗎，有無上肢放射痛情況嗎。
指導意見：
你好結合你提供病史建議去公立醫院外科做詳細面診檢查，局部物理查體，明確病因對癥處理治療
以上是對“睡覺醒了后后背和落枕一樣疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，你晨起背部牽拉性疼痛，可能是受涼加枕頭不合適引起的，通過熱敷觀察是否消失。再去醫院做頸椎CT明確是否為頸椎病壓迫神經引起的，與低頭玩手機過久加受涼有關系。
指導意見：
頸椎病可口服頸通顆粒，用萬通筋骨貼治療。建議，一頸部熱敷每天三次，每次至少半小時，如果疼痛嚴重時，口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒小，二注意多休息，少低頭玩手機，枕頭不易太高一般低于六厘米，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身的抗力
你好，這個癥狀多長時間了，你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎？有沒有照片指出疼痛位置給我看看，平時做任何運動沒有問題對嗎？現在考慮還是肩膀肌肉痙攣引起的，首先建議調整枕頭的高矮，建議口服雙氯芬酸鈉片，大活絡丸，貼貼膏藥熱敷熱敷看看
病情分析：
你好，根據你的病情描述，考慮是睡覺時長期保持一個姿勢或風寒受涼勞累或受到外力牽拉導致的肩周炎的表現。
指導意見：
建議肩周炎的主要癥狀是白天疼痛輕晚上加重，可以局部熱敷、中藥外敷、中藥熏洗，拔罐等，改善血液循環，緩解疼痛，配合肩部的功能鍛煉如屈肘內收、轉肩抬肩等，可口服非甾體類消炎鎮痛藥物治療。
病情分析：
你好，根據你描述的情況，考慮可能是睡覺姿勢不合適，使肌肉持續的處于緊張的狀態，導致肌肉勞損，從而引起的后背及肩部疼痛。
指導意見：
建議你可口服布洛芬緩釋膠囊、給予熱敷、理療、針灸、推拿按摩、或貼敷活血化瘀的膏藥治療觀察，經過治療一周，如果癥狀沒有緩解，可到醫院做相關檢查，排除其他疾病引起的。平時注意保暖，避免勞累受涼。
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