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情緒低落，對什么都提不起來興趣，悲觀消極

女 | 20歲 2019-10-23 19:41:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 脾氣越來越暴躁，離譜的那種，不想和任何人說話，想自己把自己關起來，對什么都沒興趣。

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:51:12 我要投訴

      病情分析：
      你好！你最近是情緒低落，對什么事情都提不起興趣，脾氣非常的暴躁。不愿意別人交往。想自己一個人獨處格力起來。你應該是有什么事情讓你覺得壓力比較大，只是比較心煩引起了抑郁的傾向。
      指導意見：
      希望你保持平和的心情，放松的心態，多進行體育鍛煉和戶外活動，多做自己喜歡感興趣的事情，轉移緊張抑郁的情緒，適當的釋放自己的不滿和壓力，說想說的話做想做的事。和家人朋友都溝通和交流，獲得他們的理解和支持。
      

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