早晨起來(lái)后腳后跟疼.
女 | 20歲 2019-10-23 15:14:40
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 走路疼坐著著地的時(shí)候也有點(diǎn)痛感.想咨詢下是什么情況.
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2022-12-30 13:59:52 我要投訴
平時(shí)日常生活經(jīng)常走路。或者是經(jīng)常的慢跑以及爬樓梯。穿的鞋底比較硬等，時(shí)間久了容易引起足底筋膜炎。早期一般不出現(xiàn)白天疼痛。還會(huì)出現(xiàn)休息以后，第二天起來(lái)疼痛。這種情況建議白天盡量的休息，不要長(zhǎng)期走路站立。最近不要體育運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天晚上熱水泡腳半小時(shí)和血舒筋。局部可以涂抹雙氯芬酸鈉片軟膏加快恢復(fù)。
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