你現在血壓偏高了，暫時可以不吃藥，飲食調整一下，密切觀察，平時低鹽低脂飲食，有氧運動，生活規律，放松心情，保證充足睡眠，每天檢測血壓，如果飲食生活控制不見效果。考慮用藥控制。可以口服尼莫地平，副作用小。注意查一下血脂，腦供血情況
      

      你好，你目前的血壓稍微高出正常值，但是你現在測的血壓是隨機血壓，有可能是活動以后測量的，一次測量血壓是不正確的，應該在安靜的條件下連續三次，非同日測量血壓，都高于正常，才可以定性為高血壓病，你暫時不需要吃藥，注意清淡飲食，合理的運動，如果肥胖的話，可以減輕體重，注意生活規律，要休息好，過一段時間血壓有可能就會恢復正常
      

      病情分析：
      需要連續測量三天，觀察血壓的變化情況，如果一直都偏高，可以先通過生活改變觀察效果，生活改變效果不理想的，再考慮服用藥物，因為這方面的降壓藥物服用，確定診斷后需要長期服用。
      指導意見：
      所以目前先做到生活改變，如減少晚餐進食料，每天有體育鍛煉時間，平時要清淡飲食，食鹽的攝入量每天不要超過6克，控制含脂肪高的食物。
      
      以上是對“女50，血壓147/95正常嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！