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醫生回復區
2019-10-23 05:48:10 我要投訴
這種情況考慮可能是出現睡眠障礙了，引起這種情況的原因可能與精神或心理因素有關，可能是最近發生一些事情導致思慮過重，精神高度緊張引起來的。口服安神補腦液或甜夢膠囊幫助改善睡眠，必要時口服鎮靜藥。注意調整自己的心態，不要精神過度緊張，放松心理，需要前少喝水，不要吃興奮性食物，包括喝咖啡和茶。
2019-10-23 05:24:35 我要投訴
你好：根據你描述的情況，可能與精神緊張焦慮、勞累休息不好等有關系的，不知道有沒有什么重大事件發生等，一般不是什么特殊疾病引起的。建議：去醫院神經內科檢查咨詢一下，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導的，放心吧，沒事的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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