健康咨詢描述: 無論多么小的事都怕都住壞處想,有的時候在睡覺前想了都會一整晚不睡,以致于現在都不敢和同學說話,怕說錯話,我快要死了
焦慮這個情況可以直接用抗焦慮的藥物進行改善,這個癥狀應該就能慢慢恢復,不用擔心,平時注意觀察,定期復查就行,根據癥狀對癥處理就行,這個癥狀應該怎么恢復,不用擔心,平時多喝水多運動。
焦慮癥這個情況可以直接用抗焦慮的藥物進行改善,這個癥狀應該就能慢慢恢復,不用擔心,平時注意觀察定期復查就行,感覺癥狀對癥處理就可以,這個癥狀應該就能恢復,沒問題的。
病情分析:
社交恐懼癥是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。治療過程是很緩慢的。
指導意見:
建議你平時多鍛煉,多到人多的地方活動,多參加一些大小聚會,多運動,保持良好的心情,做自己感興趣的事情,要正確的認識人與人之間的交往。樹立自信心。多練習說話。還是要自己多配合。
以上是對“焦慮非??謶职Y狀怕交流”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我打個比例,我在高中沒有這種情況,是在高三下學期出現的,以致于我和同學說話時我如果說錯一句話我一整天都心不在馬的,在想她會怎么想我
你應該放松心情,內心有事,多想學習的事,不要總想這些就好了。
溫馨提示:
勇于面對現實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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