病情分析：
      你好：根據你的癥狀描述，并結合圖片，如就是單純暴曬部位的，就是考慮日光性苔蘚的，日曬后于暴露部分發生密集的大小由針頭到米粒大的扁平丘疹，淡紅色或膚色，好發于夏季，多見于男性，有不同程度的癢感。
      指導意見：
      建議你試用外搽鹵米松乳膏，或糠酸莫米松乳膏，必要時口服羥氯喹和煙酰胺片，避免誘發因素，防止復發。
      

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的，胳膊上起了一片片的小白疙瘩，有時候會癢，這癥狀是神經性皮炎引起的。
      指導意見：
      建議你每天用溫開水清洗后，抹點曲安奈德乳膏，平時多注意清潔，勤洗澡，勤換內衣，穿個純棉內衣。
      
      以上是對“有時候癢，一癢就會長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！