頸椎勞損，試試以下治療，發作期多休息，少低頭，一個姿勢不要太久，注意肩頸部保暖，可以口服塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，肩頸部功能鍛煉等。

      通過你的詳細描述為頸椎病，考慮與你的不良姿勢有關，建議注意坐姿，建議少低頭工作或者學習，建議挺胸收腹姿勢，頸椎氣囊牽引治療，可以配合按摩推拿正骨治療。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您到正規醫院骨科就診，經過醫生面診及查體，決定是否進行輔助檢查，明確診斷。進行下一步治療。
      指導意見：
      根據您描述的情況，建議您可以進行初步頸椎X線檢查，明確頸椎曲度改變，明確診斷，進行下一步治療
      
      以上是對“頸椎勞損，偏頭痛很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！