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有問必答網心理健康科 → 想問一下醫生這屬于什么癥狀

想問一下醫生這屬于什么癥狀

女 | 16歲 2019-10-21 22:49:01 5人回復 來自

健康咨詢描述: 很自卑,不敢和別人對視,害怕生人,表面微笑,內心每天都很難過很糾結,做了一件事就會反思有沒有做的不好,過分在意別人的感受,有事甚至覺得不如死了算了,做什么事都要提前想好,害怕出丑,感覺自己特別虛偽,并且自己的脾氣非常暴躁,不知道什么時候就會發火

醫生回復區

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2019-10-21 22:52:18 我要投訴

      病情分析:
      你不敢和別人對視,害怕生人,每天感覺那些很難過很糾結,特別在乎別人的感受,害怕自己出丑,覺得自己特別虛偽。自我評價非常低。
      指導意見:
      你這種情況主要是缺乏安全感,信心不足,長時間的情緒低落容易處于抑郁狀態,造成抑郁癥。你是有必要將你的情況告訴家人的,最好讓家人帶你到醫院精神心理科看心理醫生。很可能需要吃些藥物調整,并接受心理疏導。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2019-10-21 22:54:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述的情況,有自卑,不敢和別人對視,內心每天糾結,過分在意別人的看法,有想死的念頭,考慮是焦慮,抑郁癥情緒,
      指導意見:
      出現這些不適原因可能是自己學習壓力或受精神打擊導致,首先需要學會調節自己心態,自我進行減壓,把心里面委屈或壓力傾訴出來,釋放出來,選擇自己喜歡事情去做分散注意力,建議到醫院精神科進行檢查就診,
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問 幫助網友:22739稱贊:10
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2019-10-21 22:54:53 我要投訴

      病情分析:
      你好!16歲處于青春期,容易出現情緒不穩定,特別在意別人對自己的看法態度評價,需要注意學會管理控制自己的情緒,多和家人朋友交流溝通。
      指導意見:
      同時觀察自己最近是否有學習上的困難,和老師同學關系是否緊張,家里是否有重大變故事件?有學習目標和計劃,每天有具體的學習內容,必要時就診當地正規醫院心理科。
      
      以上是對“想問一下醫生這屬于什么癥狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發展等。 幫助網友:10372
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2019-10-21 22:57:26 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述屬于心理問題,有抑郁、焦慮,社交障礙等傾向。這種情況與你的成長經歷,生活環境,性格特點有關。
      指導意見:
      放松身心,自我調節減壓控制情緒,平時多參加集體活動,多做戶外運動,多想些開心的事兒。遇事冷靜思考,反復深呼吸平復情緒,不要發火,保持平和的心態。
      

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強迫癥、青少年心理咨詢 幫助網友:3103
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2019-10-21 22:58:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個和自我價值感低對自己不認同,你的家人很少表揚你,對自己的要求也比較高,長時間壓抑自己情緒上得不到緩解很容易被引爆
      指導意見:
      接納自己不完美的地方做自己。別人對你的夸獎還是批評都能正確看待,自己認可自己對自己有信心,每天都給自己暗示我是最棒的每天進步一點點
      

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