病情分析：
      實力過多的話就會有這種感覺，但是不是有這種感覺就一定是抑郁癥的
      指導意見：
      建議您多語言交流，或者是多多的讀書，安排好自己的日常生活，可以轉移一下注意力，或者是多多外出走動開闊視野
      

      病情分析：
      抑郁癥：發作需要至少兩周。影響工作，社交和生活功能。
      癥狀：A、1.心境低落。2興趣和愉快感喪失。3.勞累感增加和活動減少的精力降低。
      B：1.集中注意力的能力降低。2.自我評價和自信降低。3.自罪觀念和無價值感。4.認為前途暗淡悲觀。5.自傷或者自殺的觀念或行為。6.睡眠障礙。7.飲食下降。
      嚴重程度標準：輕度：至少具備A和B中各兩項
      中度：至少具備A中的兩項和B中的三項（最好四項）
      重度：具備A中的所有三項和至少B中的四項。存在以上情況嗎，多久了呢。
      指導意見：
      如果超過兩周以上情況，能確診呢，需要去精神心理科進一步明確診療呢，建議和家人協商呢。
      

      病情分析：
      抑郁癥表現為情緒低落，興趣減退，對未來生活失去信心，活動減少，興趣減少，有睡眠障礙，有時甚至有自殺的念頭。如果不放心你也可以到醫院心理科檢查一下，或做一些量表測試，如有必要及時接受正規的治療。
      指導意見：
      在生活中希望你放松心情，學會調試自己的情緒，心情不好時可以到戶外散散步，和要好的朋友聊聊天，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，如果長時間癥狀不緩解，也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“詢問抑郁癥的事情和生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況，自己感覺有一點抑郁癥的感覺，可以到醫院心理科進行檢查或網上進行心理測試檢查進行確診。
      指導意見：
      抑郁癥屬于情感障礙，有情緒低落，喜歡一個人呆家里面，不愿意和別人溝通交流，容易疲勞，有自卑自責行為，記憶力減退，莫名其妙的出現心情低落等。