病情分析：
      從你描述的情況來看，最近你一直想一個問題，學習效率低，出現煩躁，焦慮的情緒。這種情況一般考慮與你日常生活環境，學習緊張，心理壓力大有關。
      指導意見：
      建議調整心態，放松心情，減輕壓力，改變認知的偏離，當情緒來臨時，順其自然，不壓抑不排斥，學會冷靜的暫停，做自己該做的事情。平時多運動，和同學聊天，有助于緩解情緒。必要時可去學校心理發展中心尋求疏導。
      

      病情分析：
      可能是面臨考研學習上的壓力過大，精神過度緊張，睡眠不足，心情過于壓抑引起的反復想不會做的題目，內心煩躁，學習效率低，讓你感覺很煩惱。
      指導意見：
      希望你放松心情，不要過分關注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時的強化也會慢慢的消退。在生活中希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，注意合理飲食，加強營養，多吃一些增強記憶力的食物，如牛奶，雞蛋，瘦肉，核桃等等?？臻e時間，經常到戶外去散散步，打打籃球踢起足球，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，注意勞逸結合，每天保持愉快心情，保證充沛的體力，健康快樂的生活學習。祝你早日考上理想的學校，重新開始新的生活。

      病情分析：
      您好，看到您的描述，最近在考研做題遇到不會的，就會一直想，即使想明白了還會不停的想，導致學習效率明顯下降。
      指導意見：
      建議您放松下來，首先不要給自己太多的心理負擔，考研做題首先要學會相信自己，相信自己知識的積累，相信自己也有解題技巧，要給自己一些信心和力量，我是最棒的。
      以上是對“你好醫生一直想一個問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，當時不會希望弄懂但是又會特別想把它弄的特別清楚就慢慢沉浸在里面，可能是沒有做好時間規劃人的記憶力是有限的可以的話做個筆記比較好
      指導意見：
      馬上要到時間了還是會很緊張的壓力也比較大，把做題總結整理到本子上這樣看到就會比較容易記起來，可以把題目分層級，心態放平穩些越急越是效率不好效率也受影響

      病情分析：
      你好，考研是會有一定的心理壓力的，在學習過程中遇到困難是很正常的現象，所以一定要放平心態，正確的認識學習這個問題。避免焦慮緊張，放松心情，減輕壓力。
      指導意見：
      也不能一味的死學，當感覺比較疲勞的時候，可以外出做做鍛煉，看場電影，聽聽歌，放松放松心情，當心情愉快的時候再去學習會得到事半功倍的效果。人并非是十全十美，學習也是這個樣子，所以一定要保持一顆良好的心態來進行學習。