你說的這些情況很正常。人體創傷后修復很慢，靜脈回流不好，整體機能恢復要很久。總是腫、不舒服。這個恢復要很久的。有的人一個月好，有的人三個月、半年好，甚至還有一兩年不好的，這些都比較多見。好好休息，適度鍛煉，靠時間，轉移注意力，慢慢就好了。
      

      病情分析：
      你好，根據描述應該是咨詢外傷導致足趾骨折，內固定治療后取出內固定一個月仍有腫脹不適，具體情況不清楚
      指導意見：
      建議完善相關病史及上傳術后片子，這個情況有可能是局部軟組織損傷未好轉，可以局部熱敷或者理療看看
      

      病情分析：
      下肢損傷以后，在制動一段時間以后，會在下地活動時出現腫脹。這屬于恢復過程中的一種常見癥狀。
      指導意見：
      這種腫脹一般平臥休息，下肢抬高以后可以緩解。不需要口服或是外用藥物治療。