您好，建議到當地三級甲等醫院做骨齡片，看骨縫是否閉合，骨縫沒有閉合的話，晚9點之前睡眠多運動，有利于生長激素的分泌，多吃含鈣的食品有利于長個。
      

      你好，首先來說人的身高發育的青春期完成，一般在16~18周歲左右結束。如果已經半年沒長高了，這種情況考慮身高發育完成了。建議檢查一下生長激素和骨骺線，如果已經閉合就沒有辦法了。
      

      病情分析：
      就你所說的這種情況，17歲身高身高178厘米。這樣的身高可以的，不矮了。去醫院檢查一下骨骺線閉合情況。如果沒有閉合還是可以長高的。
      指導意見：
      17歲身高178厘米，這樣的身高是不矮了。如果還想再長高點，去醫院檢查一下骨骺線閉合情況，如果沒有閉合還可以再長高點。
      
      以上是對“希望能幫幫我我真的很想長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！身高體重的發育受生物學因素（遺傳性別內分泌），和環境因素（營養，疾病物理化學因素以及其它因素）影響的。
      指導意見：
      考慮你17歲了，要可以查一下骨骺線是否閉合。如果未閉合，可能還有生長的趨勢。平時多吃含鈣食物，多喝牛奶多做向心性運動比如打籃球抓雙杠等。
      

      病情分析：
      您好，18歲的話還處于生長發育高峰階段，目前如果保證營養以及運動的話，應該還能繼續升高。
      指導意見：
      生活上注意休息，規律作息，注意保持心情放松，注意規律飲食，注意飲食搭配、營養均衡，多吃些含蛋白質以及鈣質豐富的食物，多吃些新鮮蔬菜水果。注意適當運動，增強體質，多做一些攀高運動。注意保暖，避免受涼。希望對您有所幫助。