你好，根據你描述的話，如果血紅蛋白和血小板經常反復異常，建議到當地三級甲等醫院的血液內科病房去做骨穿，然后給予系統的診斷和治療，避免劇烈運動，要吃一些易消化軟的食物。
      

      病情分析：
      你好，如果血小板計數反復降低的話，必須到醫院查明病因，常見病因包括脾內滯留過多或者藥物原因等等
      指導意見：
      你好，建議到醫院查明病因，因為血小板減少的話對凝血功能影響是很大的，而且背后的病因有時候更可怕
      

      病情分析：
      您的，最好上傳血常規的化驗單，您描述的血液克數是血紅蛋白吧。低是低到多少？
      指導意見：
      指導意見，貧血的原因有攝入不足，生成不足，造血的問題，感染，失血等。所以建議您去正規醫院尋找貧血原因，對癥治療，祝您早日康復！
      
      以上是對“測血常規，血的克數正常，血小板低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！