白癜風是由于局部皮膚黑色素脫失引起的乳白色白班病因不是很明確，考慮與遺傳，精神因素，環境因素，創傷自身的免疫力低下等有關，沒有傳染性，預防主要是平時要注意休息，避免熬夜勞累，增強體質，提高自身的免疫力，少吃辛辣刺激的食物，
      

      病情分析：
      要避免夏日陽光的暴曬，暴曬也會是一種比較強烈的刺激因素，也會誘發新的白癜風的發生。
      指導意見：
      如果皮膚長期的在太陽底下暴曬，就會自動的出現免疫系統應激反應，黑色素細胞再生很多的黑色素抵抗陽光的照射，減少因為陽光造成的皮膚傷害。這樣黑色素細胞再生黑色素的數量就會驟增，不能維持相對的平衡，黑色素細胞的正常功能就會受到很大的影響，進而容易引發白癜風。
      

      白癜風的預防應該做好這幾點1、預防白癜風不是難題，在日常飲食上，白癜風患者要養成良好的飲食習慣，要注意均衡飲食，營養要合理搭配。2、保持愉快的心情，對于白癜風的復發預防上，有著顯著的心理作用。3、減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
      
      以上是對“女性白癜風要怎么預防才好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！