根據你的情況和癥狀，考慮是由于慢性膝關節周圍軟組織炎癥引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和膝關節周圍軟組織松解方法進行治療，同時避免膝關節的負重鍛煉和著涼。
      

      目前存在膝關節小腿酸痛，蹲起時明顯的情況，考慮膝關節骨關節炎的可能，建議平時注意休息，避免勞累受涼，可以局部熱敷，減少蹲起上下樓等活動，到醫院行x線片或者磁共振檢查，口服非甾體類鎮痛藥及氨基葡萄糖等，中成藥可以口服仙靈骨葆，痹祺膠囊等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，考慮關節炎可能性比較大，這種是中老年常見的退變性疾病，比較常見。
      指導意見：
      服用鈣片可能對緩解癥狀改善比較小。給你的建議是多注意休息，減少負重，明確膝關節退變的程度，必要時藥物對癥治療。
      
      以上是對“受寒后膝蓋小腿酸疼無力特別是下蹲后站起來疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的受寒后膝蓋小腿酸疼無力，特別是下蹲后站起來疼，目前服鈣片。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮可能是膝關節、滑膜炎，缺鈣等原因引起的，建議你去正規醫院骨科就診，做膝關節核磁、查微量元素等相關疾病的檢查確診，針對性的治療。注意休息，避免過度勞累及引起疼痛的運動，注意局部保暖，防止著涼，可以熱敷、理療外用扶他林軟膏，多食含鈣高的食物。