目前這種情況是屬于有點陰虛火旺的癥狀，所以建議去正規醫院的中醫科進行辨證施治，并且平時飲食營養搭配合理，而且要保持愉快的心情以及充足的睡眠，還要適當的戶外體育運動。確診后通常可以口服麥味地黃丸。
      

      這種情況考慮是口腔衛生不良導致的。建議有蛀牙及時補牙，有牙結石做超聲潔牙去除，減少菌斑附著，因為菌斑代謝產物會導致口腔異味。平時注意口腔衛生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口，避免食物殘渣存留。
      
      以上是對“每次睡醒很累而且口干舌燥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      干燥綜合征又稱舍格倫綜合征，是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疫病。主要累及淚腺及涎外分泌腺體，臨床上最主要表現為口腔干燥，唾液量減少，進食時需水伴下，眼部干燥，少淚或無淚，涎腺腫大，可合并，鼻，咽，呼吸道，食管，陰道黏膜以及皮膚等干燥，同時可累及腎，肺，甲狀腺和肝等多個器官系統。嚴重影響患者的勞動能力和生活質量。
      干燥綜合癥屬于中醫燥病范疇，燥的發生與內傷臟腑有著很大的關系，多因內熱津傷或久病精血內虧,或失血過多,或汗,吐,下后傷津液所致.所以治療干燥綜合癥選擇中醫治療對癥且效果明顯。西醫目前尚沒有根治的方法，臨床上大多數以緩解癥狀和局部治療為主。來局部改善患者的全身癥狀。所以干燥綜合癥應該看中醫，以中醫治療為主的口腔黏膜科或者口腔科是患者正確選擇的科室。
      中醫辯證施治是治療干燥綜合癥有效治療方法，中醫配合儀器診療，對口干，眼干患者有明顯的的效果，臨床治療有效率很高。他是將中醫的辯證和西醫的辯治相結合，通過調節機體免疫力和各臟腑間的功能，能有效防治并發癥。改善全身癥狀，提高患者的生活質量。