從你的描述來說，肩關節鏡術后可以門診康復鍛煉治療啊，建議試試以下治療，多注意休息，盡量少提拿重物，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，局部熱敷，針灸推拿，外用膏藥，適當鍛煉，一般都會好的
      

      你好！之前患有肩關節習慣性脫位，就醫檢查后做的肩關鏡微創手術。現在售后一個月，醫生建議進行康復治療，如果不能在醫院進行。可以到正規的中醫理療科進行治療，主要是針灸拔罐，推拿按摩，重點恢復肩關節的功能活動，平時可以在醫生指導下功能鍛煉。
      

      病情分析：
      您這可能是由于習慣性的肩關節脫位的情況的，若經常性的形成了脫位的話，是需要采取手術來加以內固定矯正治療為好的，這樣可達到根治的目的的
      指導意見：
      可采取手術固定治療的，若保守治療無效的話是需要采取手術內固定治療是有幫助恢復的，慢慢調理治療就會康復痊愈的
      
      以上是對“肩關節習慣性脫位后怎么理療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！