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感覺(jué)所有人都針對(duì)自己,沒(méi)人是真的愛(ài)自己,

女 | 23歲 2019-10-21 07:49:07 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 感覺(jué)所有人都是針對(duì)自己,沒(méi)人真的愛(ài)自己,都是笑話我,最近老是做噩夢(mèng),夢(mèng)見(jiàn)所有人都是笑話自己的,話里帶著

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李婷婷
李婷婷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2024-03-26 13:21:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,感覺(jué)所有人都針對(duì)自己,沒(méi)有人真的愛(ài)自己,可能是自己心里面負(fù)面情緒太多,有心理或精神壓力的原因,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)需要多學(xué)習(xí)正能量知識(shí),把自己心里面不適問(wèn)題講述出來(lái),釋放自己的情緒,多和家人之間進(jìn)行溝通交流,多戶外參加集體活動(dòng),選擇自己喜歡事情做分散注意力,需要有自信心和勇氣,勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,不要刻意考慮太多問(wèn)題影響自己生活,
      

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