病情分析：
      你好，根據描述月經不規律。對于月經與心情、環境，飲食等有一定的關系。
      指導意見：
      建議平時心情要舒暢，注意保暖。來月經期間忌生冷辛辣的食物。對于月經提前或向后推遲3到7天都屬于正常。
      

      病情分析：
      根據您目前的癥狀來分析，考慮是肝郁氣滯導致的可能性較大。
      指導意見：
      建議您可以服用加味逍遙丸，或是看中醫仔細辨證后，應用中藥湯藥進行調理，平時要注意個人衛生及飲食衛生。
      
      以上是對“經期提前一周，心情郁結，情緒不穩定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！