根據你描述的情況是有輕度強迫癥的表現，平時生活中很多人都會有類似的表現，如果癥狀不是很嚴重，可以，先自行改善一下心理，如果癥狀越來越明顯，需要到心理門診去進行治療。
      

      病情分析：
      你好，強迫癥是一焦慮障礙類疾患，屬于精神科疑難雜癥。多以內心沖突為主要特征，患者自感痛苦往往明白沒有必要卻要反復檢查，確認。多有強迫思維，強迫檢查，強迫意識動作等。
      指導意見：
      建議當地醫院心理科就診，面診精神科醫師，完善精神科檢查，強迫量表等心理測驗，以明確診斷。強迫癥一般是需要使用氯丙咪嗪，舍曲林，氟西汀等藥物治療。心理治療主要是行為治療，認知治療等。
      

      病情分析：
      強迫癥屬于焦慮障礙，是以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫并存，一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。
      指導意見：
      你這還不是強迫癥，可能只是生活習慣使然，建議不要想太多，一切順利其自然就好。
      
      以上是對“感覺自己心理有問題，有點懷疑是不是強迫癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！