呼吸暫停綜合征是個比較嚴重的病。建議加強鍛煉身體適當的減肥，同時進行飲食上控制。最好到當地大醫院的呼吸內科門診就診。去檢查是否有呼吸暫停綜合癥。平時睡覺的時候可以側臥。
      

      病情分析：
      年輕的朋友你好，根據你說的癥狀，考慮你患有呼吸暫停綜合癥，可以引起大腦缺血缺氧。
      指導意見：
      建議您選擇當地正規公立醫院的呼吸內科就診。查一下血常規，做一個夜間呼吸的監測。做一個24小時動態心電圖圖，根據結果對癥治療。平時要注意清淡飲食，規律作息。

      病情分析：
      根據你的描述情況，打呼嚕的原因有鼻息肉，扁桃體肥大，懸雍垂過長等。
      指導意見：
      建議你去醫院耳鼻喉科檢查一下，查明原因以便更好的確診治療，平時注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，禁煙禁酒，適當運動。
      
      以上是對“最近睡著了，呼吸暫停”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你現在這種情況來看，如果確實存在呼吸暫停綜合征，則需要治療的。
      指導意見：
      首先找到引起呼吸暫停的病因，比如肥胖，鼻中隔彎曲或者舌體肥大。則需要對癥處理，在睡眠的時候使用呼吸機。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮睡眠呼吸暫停綜合征，主要原因為肥胖，呼吸道結構狹窄，肌肉松弛，呼吸道水腫等。
      指導意見：
      一般治療，養成良好生活習慣，減重，運動，戒煙等。針對原發病進行治療。可通過佩戴呼吸機改善夜間呼吸暫停情況，扁桃體手術有可能治愈。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，打呼嚕的時候會有10來秒的呼吸暫停，是不是體重偏胖，血壓什么情況？
      指導意見：
      你好，如果體重偏胖，血壓也偏高，容易飲食心血管疾病，嚴重時引起窒息，建議飲食清淡易消化食物，避免過于油膩食物。

      病情分析：
      你好，引起呼吸暫停的原因有很多，常見有呼吸道的阻塞，肥胖等，如果出現連續睡眠7個小時睡眠中出現30次的暫停就需就醫了。，
      指導意見：
      如果偶爾發現一次，可以從改變生活習慣，改變睡婆，減輕體重等方面調節，減少發生。
      以上是對“最近睡著了，呼吸暫停”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！