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醫生回復區
2019-10-20 19:51:41 我要投訴
病情分析：
首先你這個血壓水平是在正常范圍內的，低壓是在臨界值上。可以正常運動。
指導意見：
可以進行適當的運動。嗯，對你的血壓也會有好處。當時頭疼的時候測血壓了嗎？或者是以前有頸椎病嗎？飲食上注意低鹽低脂
2019-10-20 19:55
ask91957914vi
追問
低脂低鹽，大夫能說具體的食物嗎？一看到這些詞頭有點疼0.0
2019-10-20 19:55醫生回答：
就是飲食上不要吃太咸，太油少吃肉。尤其肥肉
2019-10-20 19:55:23 我要投訴
目前這種情況可以做健身運動，飲食上多喝水，多吃蔬菜水果，別吃高脂肪，高膽固醇的食物，而且每天晚上熱水泡腳，促進血液循環，有利于緩解頭疼，做健身運動對身體有好處，所以可以去做健身運動
2019-10-20 19:58
ask91957914vi
追問
好的，謝謝大夫
2019-10-20 19:59醫生回答：
不客氣的，祝你健康快樂每一天
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