最近一個月，每天坐久了，躺久了右腰墜漲。
健康咨詢描述： 你好醫生最近一個月沒上班了，然后每天久坐，或者躺下，躺久了坐久了一起來腰墜漲，之前兩邊腰都這樣，現在就右邊這樣。起來走路十幾分鐘感覺好很多。我之前上班沒有這個情況的。可能是什么毛病啊。應該是跟我躺坐有關吧。
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你好，你的情況需要做腰椎的CT或者核磁共振檢查，來確定是否存在有腰椎間盤突出癥。根據你的描述，你的所說的情況保守治療可以選擇針灸按摩，必要時小針刀治療，配合中藥內服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡止痛。平時注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。
你好醫生，直接吃三七片可以嘛，有效果嗎。
單純三七片效果不好
那應該吃點啥藥啊
可以試試盤龍七片
右側腰部墜脹感覺，一般來說是一側腰椎椎旁肌的問題，也就是軟組織的問題。如果癥狀不重可以不吃藥，避免久坐，少彎腰，避免受風著涼，適當的鍛煉腰背肌肌肉力量
你好醫生做些什么動作啊，如果吃藥的話吃那種呢，三七片行嗎。
小燕飛鍛煉腰背部肌肉，藥物可以對癥口服塞來昔布
根據你所講的病史，提供的情況，我個人認為應該要考慮的原因是可能存在有腰肌的勞損，是因為久坐引起的，但是病變不是很嚴重，所以久坐的話可能會引起腰部肌肉氣血運行減慢，從而出現酸痛的感覺，活動以后可以促進肌肉的收縮，使氣血運行加快，炎癥消退，疼痛好轉。
以上是對“最近一個月，每天坐久了，躺久了右腰墜漲。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好醫生，那應該吃點什么藥好呢。
可以服鹽酸氨基葡萄糖膠囊。
你好醫生我明天去買這種，家里現在有三七片有用嗎
三七主要是活血化瘀，促進氣血運行，應該是可以的。
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