你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮有可能是腰部肌肉痙攣，建議休息，避免長時間彎腰，口服活血止疼藥物。局部活血膏藥外敷，觀察一段時間，看看再說，腰背部可以外敷筋骨止痛膏。注意保溫，避免受涼，避免吹空調電扇，
      

      病情分析：
      常見腰疼癥狀原因有可能與腰椎疾病有關，或者有可能與泌尿系腎臟疾病有關。
      指導意見：
      建議到醫院檢查腰椎拍片檢查，必要時完善泌尿系腎臟彩超檢查了解具體疼痛原因，根據檢查結果制定指導方法。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況考慮是體位不正及負重引起的腰肌勞損及腰肌筋膜炎，出現腰部疼痛及活動受限，愈合需要一個過程，
      指導意見：
      需要休息，不要負重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，最好是到正規醫院肛腸科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀促進愈合。
      
      以上是對“左后腰有點痛，上樓梯左后腰痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你很有必要去醫院進行系統的檢查，明確是受涼所引起還是存在其他方面的問題。
      指導意見：
      建議盡早的就診于正規的醫院，配合醫生進行腰部及腎臟方面的檢查，以明確你的健康情況，以便于盡早的對癥治療和處理，要注意養成良好的生活習慣，避免受涼及過度的勞累，飲食上忌生冷辛辣刺激性的食物攝入，對健康是有很大的幫助的。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答問題。從你的病情描述來分析，這種情況建議你當地
      指導意見：
      醫院給予相關的輔助檢查。比如腎臟彩超，風濕免疫科檢查。也可以先口服藥物治療，比如腰痛寧，活血化於的藥物。明確診斷很重要。